En blogg om min kamp mot kilona med Viktväktarna men framför allt en möjlighet att dela med mig av mina recept på god lyxig mat som ofta är propoints beräknade. Viktigt att veta att de flesta recept är beräknade efter det gamla systemet, inte det nya med smartpoints.
måndag 27 februari 2012
Invägning
Idag var det ordning på torpet igen. Gått ner 1,1 kilo. Skönt. Och denna vecka är inga avvikelser utan kommer kunna ha full kontroll på poängen.
Tack, ibland kan det vara svårt med motivationen, även om jag faktiskt inte tappat den en enda gång under dessa 10 månader. Jag har bestämt mig för att jag vill vara en smal person istället för en tjock. Så missbruket är ett minne blott och det här är det sätt jag ska leva mitt liv på. Njuta ibland men inte 7 dagar i veckan. Hoppas du kan hitta ditt fokus. Försök ta hjälp av familjen som måste stötta dig om det ska funka.
åhhh vad bra!! grattis till minuset! fasen för mig går det trögt vet inte varför.... men men de lossnar väl samtidigt som våren kommer :D
SvaraRaderaTack, ibland kan det vara svårt med motivationen, även om jag faktiskt inte tappat den en enda gång under dessa 10 månader.
SvaraRaderaJag har bestämt mig för att jag vill vara en smal person istället för en tjock. Så missbruket är ett minne blott och det här är det sätt jag ska leva mitt liv på. Njuta ibland men inte 7 dagar i veckan. Hoppas du kan hitta ditt fokus. Försök ta hjälp av familjen som måste stötta dig om det ska funka.