måndag 6 maj 2013

Sallad med Tonfiskröra & ägg 5 Smartpoints



Ikväll är jag ensam hemma & svänger ihop favoritsalladen, en för ikväll & en portion till lunchlådan. Gött!

Imorgon har jag nått smarrigt på gång så titta in då!


Sallad med Tonfiskröra & ägg 5 smartpoints
2 portioner

Röra
1 burk tonfisk i vatten
1 dl matyoghurt 8%
1 msk lättmajonnäs
2 msk Philadelphia 12%
1 msk bostongurka
1/2 hackad rödlök
Vitlökspulver
Örtsalt
Salt & peppar
Citronsaft
Worcestershiresås

Blandad sallad
Tomat
Gurka
Sockerärtor
Rödlök
Ärtskott

2 ägg

Gör en sallad och toppa med röra, rödlök, ärtskott & kokt ägg. Mumsigt!







2 kommentarer:

  1. Jag bara älskar din blogg med alla mattips. Försöker äta efter viktväktarna och har gått ner 6 kg. Linda

    SvaraRadera
  2. Va roligt att höra Linda. Feedback som din motiverar mig att fortsätta. Jättkul. Kämpa på!
    //Cecilia

    SvaraRadera