onsdag 30 maj 2012

Nytt jogg rekord

Idag har jag haft sovmorgon men vaknade tidigt så jag stack ut på en joggningrunda. Blev längre än nånsin, 7,21 km på 46 minuter. Jättenöjd!

Till frukost blev det en smörgås och rabarberkräm som jag gjorde i söndags. Mums!

Rabarberkräm med mjölk 2 propoints

3 portioner

Ca 450 gram färsk rabarber
4 dl vatten
Ca 1-1,5 dl sötningsmedel
2,5 msk potatismjöl

1. Skölj och skala eventuellt rabarern. Skär i mindre bitar.
2. Koka upp vatten och socker och lägg i rabarberbitarna.
3. Låt koka ca 5-10 minuter tills rabarbern mjuknar och delar sig.
4. Blanda potatismjölet med lite vatten. Häll ned i grytan samtidigt som du rör om.
5. Låt koka upp på svag värme. När du ser den första bubblan på ytan är krämen klar.

Servera med ca 1,5 dö minimjölk per portion

Over & out!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar